Il Diario-Agenda S.T.A.R Bene 2022
consigli pratici, rimedi naturali e alimenti
che ti fanno star bene tutto l’anno
che ti fanno star bene tutto l’anno
Molto più di una semplice agenda
Diario-Agenda S.T.A.A.R Bene 2022 è uno strumento benessere che ti ricorda ogni giorno di regalarti dei momenti solo per te, per riprendere in mano la tua vita.
Vivi tutto con più tranquillità, imparando a definire le priorità per il tuo benessere.
E con meno stress!
Avrai sempre a disposizione delle vere e proprie ricette per il tuo benessere psicofisico e rimedi naturali per prenderti cura di te e valorizzarti.
Non potrai più dire che non hai tempo per te stessa!
Puoi utilizzarla anche come diario delle emozioni per prenderne consapevolezza e affrontarle.
Puoi anche usare l’agenda come diario personale: prendi nota degli avvenimenti quotidiani, dei tuoi sentimenti, dei tuoi sogni e delle tue intuizioni.
Puoi annotare le citazioni preferite o le frasi motivazionali da leggere ogni volta che hai bisogno di ricaricarti e ritrovare la fiducia in te stessa.
Ti aiuta a liberare la mente. Eh sì, scrivi i tuoi pensieri sulla carta per toglierne il peso!
Metti sulla carta i tuoi progetti benessere e tieni a portata di mano i consigli di S.T.A.R Bene
Come potrai utilizzarla:
Usala come diario della gratitudine
Elenca ciò di cui sei grata, questo ti aiuterà a sentirti in armonia con la vita.
Oppure come diario alimentare
Annota gli stati d’animo legati ai tuoi pasti.
È un modo per essere consapevoli delle tue abitudini alimentari,
Pratichi yoga o una ginnastica benessere o anche una meditazione? Prendi appuntamento con te stessa per praticare in armonia e annota ciò che ti senti utile per migliorare.
Hai una beauty routine? Annota ogni tuo gesto benessere per farlo diventare importante come lo sei tu.
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in edizione limitata
Concediti una coccola almeno una volta al giorno per stare bene e migliorare la tua vita: un bagno agli aromi, una lettura, un massaggio viso rilassante uno scrub tonificante.
Piccoli gesti di amore per te stessa, che diventano dei rituali che ti fanno star bene ed essere in sintonia con la vera te.
In ogni settimana trovi la pagina dei consigli e una intera pagine per il tuo Diario del benessere.
Inoltre riceverai a sorpresa degli sconti sui miei corsi benessere validi solo a chi ha acquistato l’agenda.
L’agenda S.T.A.R.Bene non può mancare tra i tuoi oggetti quotidiani.
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18 euro (+ 6 euro spese di spedizione in Italia)
omaggi di campioni prodotti benessere nel pacco e sconti sui corsi benessere solo per te!
AGENDA SETTIMANALE CARATTERISTICHE:
- Formato A5
- Spirale bianca
- Ideata da Daniela Ardelean
- Design by Chiara Serluga
- https://danielaardelean.it/diario-agenda-del-benessere/
