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La disbiosi intestinale porta a molti disturbi: deficit del sistema immunitario, malassorbimento di nutrienti, invecchiamento cellulare, sbalzi di umore, stanchezza, cefalee, colon irritabile, digestione difficile, gonfiori addominali…

L’apparato digestivo gioca un ruolo chiave nel mantenimento dello stato di salute; quando l’equilibrio si altera a causa di una disbiosi, si innescano reazioni a catena andando quindi a squilibrare tutti i sistemi (immunitario, metabolico, digestivo…).

Il Test della disbiosi intestinale è composto da una serie di pannelli di Bio analisi che analizzano: lo stress degli organi digestivi, le tossine che potrebbero accumularsi, la flora batterica intestinale, il metabolismo del sistema immunitario intestinale, gli enzimi digestivi, la fermentazione, la putrefazione o l’inversione del pH.

Un test unico nel suo genere ed estremamente innovativo, completo e ricco in ogni dettaglio coadiuvato da cosigli  alimentari, che rappresenta uno strumento utile al naturopata nella scelta dei rimedi opportuni da suggerire.

Il test si effettua con il prelievo di un campione di saliva, che sarà analizzato da un laboratorio certificato.

Il test si può effettuare anche a distanza, inviando il campione di saliva in una busta e spedito al laboratorio, Il risultato sarà inviato via mail e la consulenza verrà fatta online con il consulente di riferimento (io stessa) .

Verranno date tutte le istruzioni al momento della richiesta.

La consulenza Naturopatica è inclusa nel test e sarà utile a definire il protocollo di probiotici da assumere, il tipo di drenaggio o depurazione da effettuare e lo stile alimentare da adottare per ritrovare la salute.

Per altre informazioni o per richiedermi un esempio del test via mail, contattami:

Quante volte avrai sentito questa frase: “siamo ciò che mangiamo”… tante vero?

Ma ti sei mai soffermato a riflettere se davvero nella tua giornata presti attenzione al cibo come ad uno stile di vita o ad una sana medicina?

Da anni, per completare il lavoro sulla salute, mi occupo di alimentazione e tanti miei clienti mi riferiscono che attuando alcune semplici modifiche alle proprie abitudini si ottengono risultati veloci e soddisfacenti su numerosi disturbi: gonfiore, ritenzione, disturbi digestivi, colesterolo alto, colon irritabile, diarrea, stitichezza, ansia, stanchezza cronica, mal di testa, insonnia… e, non scontato, il sovrappeso o anche quei 5-6 chili di troppo che ci causano disagio.

Occupiamoci più a fondo di questo ultimo aspetto, il sovrappeso.

Il processo del dimagrimento Naturopatico coinvolge la persona nella sua interezza, con il suo stile alimentare, ma anche con il suo mondo emotivo, i pensieri, i sogni, le passioni, i sentimenti.

La branca della medicina nota con il nome di: Psico-Neuro-Endocrino-Immunologia (PNEI) studia la reciproca influenza tra emozioni e stato di salute, mediata dal sistema endocrino e dal sistema immunitario ci dice che il mondo psichico, lo stato d’animo, l’atteggiamento mentale e i pensieri influenzano la trasmissione degli impulsi nervosi e la secrezione degli ormoni.

La naturopatia lavora sulle profonde motivazioni che spingono verso il cibo. Bisogna comprendere perché mangiare diventa irresistibile, così attraente da farci dimenticare i buoni propositi che solo ieri avevamo giurato di perseguire.

Se questo concetto ti piace allora sei sulla strada giusta! Sei pronto per cominciare un percorso che ti porterà ad una svolta?

Ad un processo di rigenerazione sia fisico che emotivo che ti farà sentire bene con te stessa, magra, in salute e in forma!

Ecco, questo è il TUO ma anche il MIO obiettivo.

Da anni sto lavorando sulla mia formazione sia in ambito alimentare che emozionale e ogni tassello mi sta portando alla creazione di percorsi personalizzati.

Ciò che fa davvero la differenza tra una semplice dieta e il sentirsi magri, in salute e in sintonia con se stessi è il cambiamento del proprio atteggiamento mentale, una vita piena di esperienze piacevoli fa dimagrire, mangiare la giusta quantità di cibi sani fa rimanere in salute. Il segreto è tutto qua.

Ricorda, con le nuove conoscenze della NUTRIGENOMICA, è ormai chiaro che la dieta basata sulle calorie e sulla bilancia non funziona!

Inoltre spesso si presentano meccanismi instauratasi in passato a creare blocchi o atteggiamenti disturbanti che portano a “FAME NERVOSA o EMOTIVA” (chiamiamoli attacchi di fame), o rallentamenti del metabolismo dovuti a ripetitive abitudini alimentari, anche se basate su diete corrette.

L’ultima mia specializzazione come COACH di “GIUSTO PESO PER SEMPRE” del metodo di Debora Conti, mi permette di aiutarti a diventare “magro naturalmente” senza seguire diete, annullando le abitudini sbagliate e inserendo comportamenti nuovi e sani.

Forse avrai già provato tante diete o tanti esperti o ti sarai SFORZATO e impegnato con tanta volontà senza riuscire?

Sappi che questo è normale!

La forza di volontà dura per poco perché agisce solo a livello conscio. Ma il nostro inconscio è forte radicato, e ci destabilizza subito. Intanto devi scoprire e solleticare la tua passione nel seguire un programma, poi è necessario inserire delle tecniche a livello inconscio, come le visualizzazioni, che aiutano a mantenere alta la motivazione e sviluppare un buon rapporto con noi stessi.

Come si svolge una consulenza?

In primis dialogherò con te sulla tua situazione e le tue problematiche, per elaborare le soluzioni naturali più idonee alle tue abitudini, facili da applicare e adatte alle tue personali esigenze. E tu come mangi?

Durante il colloquio verificherò i tuoi gusti (per esempio i cibi che ti piacciono e quelli che non ti piacciono) e le tue abitudini, per studiare un programma che potrai portare avanti con piacere e senza fatica. Penserai al cibo solo come ad un sano e piacevole combustibile, migliorerai il rapporto con il cibo imparando ad alimentarti in modo sano ed equilibrato, senza rinunciare ai piaceri della tavola, depurando periodicamente l’organismo con l’aiuto di rimedi naturali.

E’ necessario godere del piacere del cibo senza sensi di colpa. Tutto ciò non ha bisogno di diete, il piacere a tavola, non si raggiunge più attraverso l’abbondanza ma attraverso l’armonia e la partecipazione di tutti i sensi.

Fondamentale per la riuscita di qualsiasi impresa, piccola o grande che sia, è la FIDUCIA.

La mia formazione di Counsellor Nutrizionale punta a stabilire una relazione di aiuto che attivi nel mio Cliente un processo di cambiamento positivo, stimolandolo a prendere decisioni sul proprio suo stile di vita (es. alimentazione, attività fisica…), tenendo ben salda la motivazione!

Cerco di creare un clima non giudicante e collaborativo in modo da stabilire un’alleanza operativa con il Cliente che si rivolge a me per trovare un supporto nella paura di non farcela. L’ASCOLTO è il primo passo.

Nel percorso scoprirai di amare di più il tuo corpo e te stesso, trovando piacevole nutrirti in modo equilibrato e consapevole e restando “magri naturalmente”.

• Imparerai a riconoscere e rispettare la fame
• Riceverai un programma scelto in base alle tue esigenze e gusti per acquisire uno “stile alimentare” moderno, dove più che la quantità vale la qualità e l’accostamento dei cibi per acquisire abitudini più ordinate ma sempre gradevoli, che fanno dimagrire con gradualità e soprattutto in modo permanente. Non esiste un’alimentazione ideale o uno stile alimentare uguale per
• Prodotti naturali, integratori o Fiori di Bach sulla base delle esigenze individuali (scelti con competenza data la mia preparazione di Dottoressa in erboristeria).
• Migliorerai la fiducia in te stesso e l’immagine corporea attraverso tecniche
• Riceverai indicazioni per ottimizzare lo stile di vita o l’attività fisica che non modificano le abitudini, ma con piccoli assestamenti che fanno la
• Studieremo insieme la tua tecnica di visualizzazione , come compito a casa per mantenere salda la motivazione o eliminare quella sgradevole abitudine che ti impedisce di raggiungere il peso

“Nacqui una seconda volta, quando la mia anima e il mio corpo si innamorarono e si sposarono”

Kahlil Gibran

I riflessologi considerano il piede lo specchio del corpo, si tratta di una tecnica che in modo indiretto raggiunge i distretti del corpo che sono in disarmonia. La riflessologia Plantare agisce non solo sul piano fisico riequilibrando il funzionamento di organi e apparati, ma anche sulle componenti energetiche e sul

piano sottile delle emozioni della mente.

Secondo i principi della riflessologia plantare le disarmonie che portano a malattia appaiono come punti più sensibili alla pressione sulle zone riflessogene degli organi colpiti ed è attraverso specifiche tecniche di massaggio che è possibile trattare il disturbo. In pratica, lavorando sul piede, si cura un altro organo. La tecnica è di origine cinese e risale a 5000 anni fa, ma intorno al 1913, William Fitzgerald otorinolaringoiatra americano, elaborò un metodo denominato “terapia zonale”, che consisteva nell’esercitare una pressione in vari punti del corpo spesso a scopo analgesico.

Ero in cerca di una tecnica che mi permettesse di lavorare insieme al mio cliente sul suo stato di salute psico- fisico-emozionale oltre ai riemdi naturali erboristici. Più utilizzo ed affino le tecniche e più scopro la grande utilità e le correlazioni esitenti tra le zone dolenti o rigide e i disturbi in atto. Io stessa mi stupisco ogni giorno dei benefici che i mie stessi clienti mi riferiscono:

• Ottimizzazione della regolarità intestinale e della stipsi
• Miglioramenti sulle irritazioni cutanee (es. dermatiti)
• Miglioramenti sui dolori articolari (es. cervicalgie)
• Benefici sui disturbi della menopausa e sulle irregolarità del ciclo
• Miglioramenti sulla cistite, gastrite e su disturbi gastro-esofagei…
• Migliore drenaggio e circolazione

E poi…è un vero piacere vedere le espressioni rilassate, stupite e beate, delle persone che si alzano dal lettino o dalla poltrona dopo un trattamento, io stessa ricevo in cambio una ricarica di energia.

Controllo ed aggiorno continuamente la mia tecnica, per ottenere i migliori risultati possibili ed aiutare al meglio chi si rivolge a me, il tocco delle mie mani è coadiuvato da olii essenziali e cromoterapia, e abbinato a trattamento di Pranoterapia.

Vieni a provare un trattamento anche tu, stampa questa pagina per ricevere uno sconto del 20% sul tuo primo trattamento di benessere. 

Il Test del Mineralogramma è un’analisi minerale tessutale che fornisce una valutazione complessiva dello stato di salute e una proiezione sulle tendenze a sviluppare patologie. È un’analisi minerale tessutale della struttura del capello, essa ricorda la stratificazione di anelli di un albero, porta la storia dei minerali, dell’alimentazione e dello stile di vita. Si effettua con una piccola ciocca di capelli tagliata alla nuca.

Il mineralogramma, si è sviluppato fino a diventare un originale e affidabile strumento di valutazione delle condizioni nutrizionali e metaboliche dell’organismo e del suo funzionamento.

In un mineralogramma si possono leggere molte tracce della patologia e della salute, e si può intervenire mutando la base fisiologica dei minerali che fondano la nostra impalcatura di risposta endocrina, si possono ottenere indicazioni per le scelte nutrizionali appropriate e l’elaborazione di un trattamento con integratori.

Il mineralogramma ci permette di analizzare i metalli tossici presenti nell’organismo, come mercurio, piombo, cadmio, cesio, allumninio responsabili, se in eccessio, di disturbi a volte di causa difficile da individuare con i normali test. I sintomi più comuni che causa un eccesso di tossici accumulati nell’organismo sono cefalee, problemi cutanei, ormonali, stanchezza, depressione, disturbi gastrointestinali, disturbi del metabolismo etc…

Oltre a valutare alcuni elementi minerali che possiamo rilevare anche attraverso attraverso esami del sangue specifici (ad esempio il calcio o il ferro),  il mineralogramma permette di analizzare i livelli di altri minerali (magnesio, sodio, potassio, zinco, rame…). Essi sono fondamentali anche perché entrano nella composizione degli enzimi, le proteine, indispensabili per tutte le funzioni vitali e i processi metabolici e di guarigione.

Il mineralogramma fornisce soprattutto un’indagine sulle capacità che ha il corpo di utilizzare questi minerali, spesso sono le alterazioni del sistema gastrointestinale a causare malassorbimento come la sindrome dell’intestino permeabile (leaky gut syndrome) o le intolleranze alimentari che impediscono l’assorbimento e quindi l’utilizzo di questi nutrienti.

Non dobbiamo trascurare i rapporti tra i vari minerali: il bilanciamento dei minerali è una delle cose più importanti per la determinazione del buono stato di salute del sistema PNEI (Psico Neuro Endocrino Immunologico).

I sali minerali devono rispettare dei rapporti tra loro

Alcuni esempi del significato di questi rapporti:

• Il rapporto Calcio/Fosforo indicativo dell’attività
• Calcio/Potassio, segnale dell’attività tiroidea,
• Zinco/Rame, il rapporto indica l’attività della corteccia surrenalica e estroprogestinica le cui alterazioni sono spesso determinate da
• Sodio/potassio, se i livelli di sodio sono alti sono indice di
• Sodio/Magnesio, il loro rapporto può dare indicazione dell’attività pancreatica
• Il rapporto Ferro/Rame è un buon indice del sistema immunitario

Il test ci permette di valutare anche:

• come l’intervento del Sistema Nervoso Autonomo agisce nella gestione dello stress e nella definizione della individualità metabolica (simpaticotonia – parasimpaticotonia),
• l’individuazione della tipologia metabolico-ossidativa (lenta o veloce)
• la valutazione funzionale della ghiandola tiroidea nell’ambito della sua attività di regolazione della produzione energetica
• la valutazione funzionale del surrene in risposta agli agenti stressogeni e nei confronti dei processi ossidativi
• l’indicazione delle scelte nutrizionali più appropriate per il destinatario del mineralogramma
• l’elaborazione di uno schema di trattamento con integratori per ridurre i tossici

Quando si rivela utile il mineralogramma

Nella mia esperienza di Naturopata ho riscontrato in molte occasioni l’utilità di questo test soprattutto nei casi di cefalea, debolezza di unghie e capelli, disturbi di concentrazione e stanchezza o cali dell’umore che spesso sono dovute a malassorbimento intestinale.

Come si effettua il test?

Semplicemente con un prelievo di una ciocca di capelli che preleverò io stessa o ti darò istruzioni per farlo in modo corretto. Il test viene elaborato da un laboratorio certificato. Puoi contattami per altre info o per richiedermi, via mail, un esempio del test.

Analisi del capello:

I capelli, sentinelle della nostra salute…

La dermatoscopia del cuoio capelluto viene eseguita con microcamera, non è invasiva e permette di ottenere informazioni importanti per individuare precocemente molte problematiche del cuoio capelluto. Si ottegono importanti indicazioni per prevenire e migliorare la caduta dei capelli, la forfora, la seborrea (capelli grassi), il prurito, gli indebolimenti e assottigliamenti del capello. Ma non è tutto, si ottengono indicazioni interessanti anche sulla salute di altri distretti del corpo.

Si visualizza il cuoio capelluto con ingrandimenti molto elevati (100-200 volte) mettendo in evidenza aspetti morfologici in modo chiaro, in questo modo anche il Cliente visualizza egli stesso la propria cute e ne prende consapevolezza.

I segni più comuni sono alterazioni circolatorie o vascolari come irritazioni, alterazioni di colore della cute e alterazioni del fusto dei capelli, presenza di tappi sebacei bulbari, presenza di disidratazioni, dermatiti, forfore e diradamenti.

La mia consulenza è sempre basata su un’indagine completa della situazione dell’organismo, come la Naturopatia mi ha insegnato. Associo, se necessario, il test del mineralogramma per approfondire eventuali carenze o squilibri mineralici, o anche accumuli di metalli tossici nell’organismo. La visita è sempre coadiuvata da consigli su prodotti naturali idonei a trattare i disturbi in atto.